Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) остаются одной из главных причин смертности в мире. И, несмотря на распространенность, эти болезни по-прежнему окутаны множеством мифов, которые могут мешать людям своевременно обращаться за помощью и правильно заботиться о своем здоровье. Разберем самые популярные заблуждения и расскажем, как сервис Книга Здоровья поможет сохранить здоровье сердца и сосудов.
❌ Миф 1: Болезни сердца встречаются только у пожилых
✅ Правда: Возраст — это один из факторов риска, но далеко не единственный. Повышенное давление, высокий холестерин, ожирение, стресс и малоподвижный образ жизни могут вызывать сердечно-сосудистые заболевания даже у молодых людей. Сервис Книга Здоровья поможет вам определить риски и начать профилактику вовремя.
❌ Миф 2: Если ничего не болит, значит, сердце в порядке
✅ Правда: Многие сердечно-сосудистые заболевания развиваются бессимптомно. Гипертония, атеросклероз и ишемическая болезнь сердца могут годами протекать без явных признаков. Именно поэтому важно проходить регулярные обследования. С помощью Книги Здоровья вы сможете оценить риски и получить рекомендации по диагностике.
❌ Миф 3: Прием аспирина защищает от инфаркта всем
✅ Правда: Аспирин действительно может снижать риск инфаркта, но его нельзя принимать без показаний врача. У него есть противопоказания и возможные побочные эффекты. Книга Здоровья поможет понять, какие меры профилактики подходят именно вам.
❌ Миф 4: Если поставили диагноз, то избежать осложнений уже невозможно
✅ Правда: Современная медицина позволяет эффективно контролировать многие заболевания сердца. Главное — соблюдать рекомендации врача, следить за образом жизни и регулярно проходить обследования. Сервис Книга Здоровья поможет выстроить индивидуальный маршрут заботы о вашем сердце.
Как Книга Здоровья поможет вам сохранить здоровье сердца? ❤️
📉 Оценит уровень ваших рисков на основе симптомов и образа жизни.
🔎 Подскажет, какие анализы и обследования стоит пройти.
🫀 Даст рекомендации по питанию, физической активности и снижению стресса.
⏰ Напомнит, когда пора обратиться к кардиологу или пройти повторное обследование.
Берегите своё сердце — начните с простого шага. Получите персональные рекомендации в Книге Здоровья уже сегодня!
🔎 Подскажет, какие анализы и обследования стоит пройти.
🫀 Даст рекомендации по питанию, физической активности и снижению стресса.
⏰ Напомнит, когда пора обратиться к кардиологу или пройти повторное обследование.
Берегите своё сердце — начните с простого шага. Получите персональные рекомендации в Книге Здоровья уже сегодня!